沈爱红，女，汉族，1974年3月出生，山东沂南人，无党派人士，1995年7月参加工作，2001年毕业于长安大学继续教育学院交通土建工程专业。现任银川市政协副主席，黔西南州人民政府副州长（挂职）,第十四届全国政协委员会委员。

先后在山东沂南县交通局，山东临沂市规划局罗庄分局、兰山分局等单位工作；曾任山东临沂市规划局兰山分局副局长；

2012年6月，宁夏回族自治区银川市规划管理局副局长；

2016年4月，宁夏回族自治区银川市规划管理局局长；

2019年2月，任银川市自然资源局（规划管理委员会办公室、林业和草原局、银西生态防护林管理处）局长（主任）；

2021年12月，任银川市政协副主席；

2023年10月，任黔西南州人民政府副州长（挂职），挂职时间为1年。